Gezond eten is voor veel vrouwen belangrijk. Je kunt er ook in vastlopen. Eten bij stress of emoties is voor veel vrouwen een gewoonte die ze graag willen stoppen.

Gezonde maaltijden eten lukt je wel. Later op de dag gaat het vaak mis. Je bent moe en eet meer dan je wilt. Elke keer probeer je het weer opnieuw. Toch is er altijd wel iets waardoor je gaat snoepen of overeten. Vaker dan je lief is.

Grote kans dat jij je vooral richt op wat je moet eten, inplaats van te kijken naar waarom je gaat eten.

Ik bied je rust en zelfvertrouwen rondom jouw eetgedrag. Middels mijn methode help ik je op weg naar een fijne en gezonde relatie met eten en jezelf.