Meer lezen

Leer alles over het veranderen van je eetgedrag

Gratis lezing op 8 dec

In deze lezing leg ik uit waarom maat houden soms zo lastig kan zijn. Je begrijpt hoe eetgewoonten ontstaan en wat je kan doen om deze te doorbreken. En hoe je omgaat met emotionele honger

Grip op je eetgedrag

Leer in 12 weken, hoe je kan omgaan met trek in lekker eten zodat je emotie-eten en diëten kan loslaten, dit zorgt voor een betere relatie met eten en jezelf.

Voor vrouwen die verlangen naar gelukkig zijn zonder dat ze eten nodig hebben om met stress en emoties om te gaan.